2023.3.23班会课

  本周班会课先观看了由上海市崧泽强制隔离戒毒所李仕轶警官来校开展禁毒讲座。了解了什么是毒品，吸毒的危害，戒毒的工作实施。我们应该以正确的世界观，人生观，价值观来指导自己选择，为了自己，为了家人，为了社会，请远离毒品，团结一心，抵制毒品、共同创造没有毒品的美好家园。

  接着进行了心里班会，了解了什么是情绪，基本的情绪，复合情绪，情绪状态下的生理反应，最后要学会接纳情绪。

  情绪在于识别、接纳，只有了解情绪背后的需要，才会更友善地对待情绪。以往学生接受的观念:拒绝消极情绪，这样有可能短期有效，但不会形成良性的情绪关系。我们要学会关爱情绪，合理满足和表达情绪的需求。